CON organiseert: bewegen voor ouderen

16 februari t/m 21 december

Wat meer bewegen en conditie opbouwen is, zoals iedereen weet, goed voor ons, maar doen we er genoeg aan? Zo niet, is er vanaf heden gelegenheid bij CON op Het Trefpunt in Noordwijk om geheel vrijblijvend binnen te wandelen en te bewegen.

In de yogaruimte wordt een doorlopende voorstelling gegeven d.m.v. een dvd met oefeningen waaraan u op ieder gewenst moment mee kunt doen, zo lang (of kort) u zelf wilt.

Voor deze activiteit is de yogaruimte geopend iedere dinsdagmiddag van 13.00-16.00 uur en iedere vrijdagochtend van 9.00-12.00 uur. U bent van harte welkom!